S klientem jsem řešila bolavá záda při dlouhodobém sezení. Sedí v práci osm hodin a pak ještě večer doma u PC. Rád si zasportuje a občas si zacvičí, ale s rozbolavělými zády, to není ono. Jako spousta lidí si povzdechl, že když se snaží sedět správně, bolí ho záda snad ještě víc. Vysvětlila jsem mu podrobně, proč a jak by měl sedět. První týden to prý byla hlavně mentální práce, občas se zapomínal narovnat. Tvářil se dost překvapeně, že vlastně to sezení není až taková dřina jak to vypadá a že ho nic nebolí. Po měsíci mi nadšeně hlásil, že ho v práci pobolívala záda, vzpomněl si na rady z kurzu, narovnal se, cítil okamžitou úlevu a může zase sportovat bez omezení.